Nya skor!
Inlägget "off to the gym" skrev jag igår, men fick det publicerat först idag, då det krånglade igår. Det var jättekul och skönt att träna igår! Jag bestämde mig snabbt för att skaffa stamkundskort! yeah :) Så imorgon kör jag nästa helkroppspass och så blir det Pilates på fredag! Jag håller på och försöker klura ut hur jag ska lägga upp min träning. Knepigt...jag kan ju inte köra tre dagar i rad sen vilodag. Eftersom jag hamnar i jobb vissa kvällar och så där....Jag tror det blir bäst att dela upp muskelgrupperna på 3 dagar i veckan...t.ex. bröst och armar dag 1, ben och mage dag 2 och rygg, axlar, rumpa dag 3. Sen något konditionspass där emellan nån gång. Eller så kör jag helt enkelt helkroppspass 2ggr/ vecka och kondition 2 ggr. Aarrgggh, jag vet inte, är nybörjare ju. Behöver hjälp!! :P
Här är iaf mina nya träningsskor från Puma! Ganska snygga, eller hur?
Här är iaf mina nya träningsskor från Puma! Ganska snygga, eller hur?
Kommentarer
Trackback