Slutade jobbet redan 12.30, så när jag kom hem fräschade jag snabbt till mig lite, sen mötte jag upp Linda på café och där drack vi kaffe, delade en donut med glasyr och catchade upp veckans händelser. Hade dock inte så mkt att komma med själv, mitt liv är rätt inrutat med jobb, träning och vila. Varför blir man så tråkig på vintern för? Hatar vintern (lite starkt ord, men ogillar ganska skarpt åtm. ). Men lite julmys är jag allt lite sugen på, men efteråt får vintern gå fooort!! ;) Jag är verkligen en person som bir påverkad av vädret! Ok, nu kom jag in på sidospår...

hmm...jo, efter kaffestunden blev det träning! Idag har jag kolhydratfrossat (gröt, smörgåsar, donut) så energin var skyhög!!! Fick till ett superbra ben- och bicepspass.....värmde upp med 15 min. tung crosstrainer, så svetten rann. Lite mage på slutet och oj vad kul det var! Kände mig så stark och glad efteråt! Madde <3 styrketräning! Det är en träningsform som man får synliga resultat av, därför är det så motiverande och kul. Man ser framsteg. Nu har jag nog en fin liten bula på överarmen, liten söt putrumpa, fasta lår och fina linjer på magen :D Styrketräning är some good shit ;) Börja du med, om du inte redan gör det!

Nu ska jag pyssla ihop ett farsdagskort, blir ju att fira pappsen i Vasa imorgon som sagt! Sen blir det Idol och glass ikväll...;) Ha en superskön helg!

En Madde innan träningsnördandet började...klenis penis