...är ett big NO-NO för mig. vissa klarar det hur bra som helst, men jag kan inte somna då. Det har bevisats tillräckligt många ggr nu!Låg och vred och vände mig till 2-3 inatt, fast jag gick i säng 23.15 :( Så idag är jag lite sliten...tur att man råkade ha vilodag inplanerad idag då :) Ingen träningsvärk ännu, brukar ju kännas bäst 2 dagar efteråt. Men trötta ben har jag, var nästan lite tungt att cykla mina 11-12 km idag, fanns inte alls ngt av min vanliga energi. Att jag sovit för lite kan ju oxå spela in... Så det är skönt att sitta här i soffan  och läsa bloggar och blogga istället för träning !;) För ikväll, vill säga. Imorgon blir det Zumba och lite styrka...kanske biceps..?