Hade ju bokat in mig på zumba 14.15 och så body pump 15.30. 20 över 14 så hade ingen instruktör dykt upp och det visade sig att det skett ett missförstånd och instruktören var i Danmark!! Höll på att bli besviken, men då hade vi sån tur att det fanns en instruktör bland deltagarna (dock ingen zumbainstruktör) som sade att hon dansat zumba cirka 30 ggr och kunde improvisera lite uppvärmning tills en "vikarie" var på plats. Hon var grymt duktig!! Jag skulle aldrig klara av att improvisera sådär! Efter 20 min dök en zumbainstruktör upp och vi fick 30 min zumba.... sen slängde jag in en halv banan och lite nötter och russin för att ha någon energi till Body pump-passet...Gick helt bar faktiskt, bara biceps och bröst som jag var lite klen i :P Så nu är jag avslappnad och mör i kroppen :D Efter Bodypumpen drack jag en Gainomax med vaniljsmak. Har haft den länge stående i kylen och bara glömt bort den hela tiden. Riktigt god faktiskt! Mkt bättre än proteindrinkar ;) Innehåller kolhydrater och protein som behövs för kroppens återhämtning. - a banana doesnt!

Igår kväll träffade jag Nina och Jesper på puben och det blev en trevlig kväll:) Hade massor att prata om! Ikväll vet jag inte vad det blir, säkert lite filmmys :) Har en glass i frysen som väntar...den är jag minsann värd efter ett tungt dubbelpass!! :D

Imorgon börjar nya jobbet kl 9.00!!! Spännande, kan knappt vänta! :)